我今年二十二岁从小就戴眼镜

病情分析：
高度近视眼和散光是长时间近距离用眼，用眼姿势不端正，屈光不正等因素有关系。

指导意见：
高度近视眼可以去医院眼科采用全飞秒激光手术矫正，术后注意合理用眼，避免长时间近距离看手机和电脑，多吃绿叶蔬菜水果，枸杞子等食物

病情分析：
你好，根据你的描述是高度的近视还散光，建议你做个眼激光手术，视力会有很大的恢复。

指导意见：
平时看东西工作上班一定要过一会给眼休息一会做个眼保健操，多吃全玉米对眼视力下降有很好的提高