月经总是推迟，肝火旺

病情分析：
你好，从你说的这些症状方面来看，这时建议你最好是应该要考虑看看中医才好，这时应该先通过中医的辨症来调理看看会好些

指导意见：
然后平时可在生活和饮食方面多注意保养会好些的，饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性大的食物，多吃蔬菜水果，多喝水也好

病情分析：
你好，根据描述的症状，月经推迟一周是正常的，放松心情，注意休息。

指导意见：
也可以去正规医院，看看中医，吃点中药，调理调理，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，加强营养，平时适当锻炼，少熬夜，生活规律，保持心情舒畅。