2017-11-25 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我因工作事情出了差错,天天想这件事情,反复想,情绪也很低落,心情也不好,失眠,常做梦,看过一次大夫,焦虑症怎么治疗?
想得到怎样的帮助:得了焦虑症怎么治好
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述因为工作出了差错,现在反复想,情绪低落,失眠多梦,看医生是焦虑症。
指导意见:
建议,首先,你应该从那次事情中走出来,犯错误是难免的,是人都会犯错,可以和朋友交流,每天去跑步,周末去爬山,放松心情,晚上睡前喝一杯酸枣仁粉,如需要用药应该到正规医院精神科规范治疗。