感觉手没有力气，写不了字

病情分析：
您好，根据您的问题描述，您的情况从中医方面考虑是气血不足引起的手足无力。

指导意见：
治疗参考：口服参苓白术散每天三次每次一袋。八珍颗粒每天三次每次一袋。同时配合穴位艾灸。

病情分析：
您好考虑运动太多发炎也可能颈椎发生问题，同时需要减少写字缩短时间，而且呢需要按摩热敷效果更好的。

指导意见：
同时需要避免坐立时间太久和保持一个姿势太久，需要及时休息才可以，而且呢需要排除颈椎导致的问题，同时需要注意劳逸结合合理安排自己的时间才可以。