心情郁郁，说话气不足
2017-11-25 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：心情郁郁，说话气不足，容易感到疲惫，半年里胖了二三十斤，以前怎么都不会胖。
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这是气血不足.形盛气虚的表现，与平时不注意运动，饮食没有规律有关。
指导意见：
平时坚持锻炼身体，从小运动量开始，循序渐进，持之以恒，饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果。
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2022-08-19 07:41
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