白领每天工作多长时间对身体最好

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况应该是8个小时最合理。

指导意见：
您好，一般来说每天工作8个小时是最合理的，偶尔加班影响不大，最好不要长时间超负荷工作。

病情分析：
你好，不知道你，每天工作的时间是多长？工作是没法去用时间来评判的。

指导意见：
根据你自己个人身体的情况吧，如果感觉到疲劳可以适当的休息一下。健身运动是一个缓解压力缓解疲劳很好的方式。

病情分析：
你好！看你说的情况，一般正常上班时间为8小时，如果超过八小时就属于加班，所以，白领也不例外，最多工作八小时。

指导意见：
建议你们还是按正常上班时间排班，每天坚持上班八个小时，尽量不要熬夜，这样对身体不好。祝你健康！

病情分析：
你好！根据你以上的问题，每天8小时是法定的每天的工作时间，每天工作8小时也是对身体健康最好的。

指导意见：
建议你平时注意营养均衡，劳逸结合，适当运动，不熬夜，少吃深加工食品和熏制油炸食品，保持心情舒畅。