晚上经常说梦话，不懂为什么几乎每天晚上都说

病情分析：
好，根据您的问题描述，您晚上会说梦话，证明您的睡眠质量也不好，如果不想说梦话的话，建议您服用一点安神补脑液。希望我的回答对您有帮助，谢谢。如果满意的话，请采纳。

病情分析：
您好，说梦话的话，很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话唱歌或者哭笑，有的时候说的梦话是连贯性的，有的时候只是一些片段，关于这个问题的解决方案的话，经常说梦话的人要加强锻炼，同时要注意休息，调节工作生活所带来的压力，调整自己的生活节奏，嗯调整饮食，慢慢会好起来的，当然有些人如果有什么心理问题难以自行调节的话，可以咨询一下心理医生请求医生的帮助。

病情分析：
你好，这种情况相对来讲主要是说明还是睡眠质量不高造成的，还有就是有可能白天的压力过大，或者是受到惊吓，都有可能发生这样的问题。

病情分析：
您好！考虑是您睡眠质量不佳，建议不要把白天事带入睡眠中，睡前也不要看刺激性的电视，电影等！建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！