每次都是使用电脑一天

病情分析：
你好，根据你的描述，你的上述症状是使用电脑后辐射的一种表现，建议不要长时间使用电脑，在使用过程中，使用一些防辐射的用品，多饮温水，注意用眼卫生，用电脑后及时清洗脸部。

病情分析：
你好，非常高兴能够帮助你解答问题，根据你所描述的情况，接触电脑不宜太久，每间隔四小时要休息一下，活动，到外面呼吸下新鲜空气。

指导意见：
建议平时注意休息，避免劳累熬夜，禁止长时间坐在电脑前操作及长时间玩手机，注意锻炼身体，加强体质。

指导意见：
这个情况与久坐有关系，总坐在电脑前，不动，会阴虚内热，脾胃失调，建议您四十分钟左右就要起来活动几分钟，平时不熬夜，多活动活动，最好不要整天用电脑，辐射也会影响皮肤功能，导致皮肤屏障受损。