我想咨询一下。我24了

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况建议不要相信所谓的增高药，目前真正有效的基本没有。建议你先去医院做个骨骺线检查，如果没有闭合，可以配合生长激素增高。平时多吃富含蛋白质，胶原蛋白丰富的食物，多打打篮球，羽毛球，游泳等

病情分析：
您好根据您对情况的叙述，想要增高我个人一般不建议用药，药物一般都是有副作用的，所以我一般不建议的

指导意见：
所以建议您还是注意加强营养，以多锻炼为主，多做跳跃性的动作，加上营养的补充，是会看到效果的，祝您生活愉快。希望可以帮助到您

病情分析：
你好，根据你的描述，首先你已经过了生长高峰期，但也可以通过合理调理有长高的希望，1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等。

病情分析：
你好，你目前已经有24岁了，基本上骨骺线闭合了的，是不太会继续增高了的，也没有什么药物有增高的，你可以先拍个片子看看有没有骨骺线闭合，如果闭合了，就没有办法了。