想增高吃什么钙片可以有效地辅助长高

病情分析：
你好，可以服用钙片，可以去医院检查一下骨龄，看有没有闭合，要多锻炼身体，多做运动，不熬夜，保持有充足的睡眠，荤素搭配要均衡，

病情分析：
你好，根据你的描述身体的增高和父母的遗传和后天的营养，锻炼有很大关系

指导意见：
建议你平时要注意休息，多运动，多锻炼，多吃富含优质蛋白的食物，保证每天有充足的睡眠时间。这样对身体增高很重要

病情分析：
你好，一般只要骨垢线还未完全闭合的话，通过适当的加强饮食运动调理，是可以起到促进骨骼发育，增高身高的。

指导意见：
若是骨垢线已经完全闭合的话，则身高是不能继续增高的，若是骨垢线还未完全闭合的话，通过适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物，适当加强锻炼，促进身高增加。

病情分析：
你好，根据你的想增高的情况看，吃钙片作用不用，需要加强营养均衡合理。

指导意见：
增高需要根据父母的遗传信息，加强锻炼身体提高免疫力，避免熬夜劳累紧张生气。祝你健康快乐！