从小手淫，性生活时间短几分钟

指导意见：
你好，首先分清楚肾虚类型，如果是肾阴虚，要用六味地黄丸，三鞭丸。如果是肾阳虚的症状。针对肾阳虚，用复方玄驹胶囊，参茸胶囊，疏肝益阳胶囊等。注意有氧运动，饮食调养。

你提供资料太少，目前不能区分肾虚类型。

病情分析：
您好，根据您的描述，手淫的治疗更重要的是思想戒掉，手淫的行为具有严重的成瘾性，成瘾后，很难克制。久而久之可导致肾虚、注意力不集中，失眠健忘等症状会接踵而至，因此需要下决心戒掉。建议积极参加体育锻炼，以提高身心素质,增强意念控制能力多食一些具有补肾固精作用的食物,比如猪腰

指导意见：
你好！

根据你说的情况，应是手淫或性生活过频，日泄肾中之水引起的肾阴不足所致，初步判断为肾阴虚。

建议你服用六味地黄丸胶囊滋阴补肾治疗，治疗期间不要吃大虾、狗肉、羊肉、驴肉、韭菜、大蒜等食物，忌烟酒、节制性生活。