经常生吃胡萝卜好吗？
2017-11-26 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：经常生吃胡萝卜好吗？？？？营养容易吸收吗
？？？？？？？？？？
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，胡萝卜含有各种维生素，尤其胡萝卜素进入体内以后可以转化成维生素A。但是生吃吸收的差，用油炒了吃吸收的会更好。但也不可以多吃，吃多了会引起高档红素血症。
投诉
2023-02-13 11:45
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