总是上课老爱乱想，老师说一个词

病情分析：
这是注意不集中的表现，不是什么心理疾病，是心理压力过大，紧张造成的，建议注意放松心情。

指导意见：
可以自我控制调节情绪，例如坚持半小时注意力集中，即使没有坚持住，不要放弃，鼓励自己继续调整情绪坚持。以后把时间延长，不要对自己产生厌恶的情绪，要学会鼓励自己。

病情分析：
你好。你的情况多长时间了？平日的睡眠质量怎么样？做过相关的检查吗？

指导意见：
你好，你的情况考虑是心理疾病中的关系联想的情况，建议可以咨询一下心理医生，通过检查和调理治疗改善相应的症状。要注意休息。

病情分析：
上课听字，容易联想，这种情况，你这可能要我去看心理医生。

指导意见：
建议到附近医院找心理医生咨询，必要时可以吃些精神类的药物，希望你能早日康复！

病情分析：
你好！你的情况是注意力不集中，这个主要靠自己的自控能力。

指导意见：
建议放松心情，不要刻意去想太多，学会自我调节，应该有能力控制自己的想法，去除心中的杂念。