2017-11-26 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我今年17岁了,每天晚上打呼特别厉害,每天早上室友说起来都特别不好意思,想问一下您自己怎么了
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病情分析:
您好,打呼噜称为鼾症,空气通过口咽部时使软腭振动引起,是一种普遍存在的睡眠现象。使睡眠呼吸反复暂停。
指导意见:
平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿,避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥,可以通过以上方法改善鼾症,如不能改善,建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查,查明原因,选择合理的治疗。
有什么办法可以不让我打呼吗
需要检查一下咽喉部位的,一般与与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等等因素有关。需根据具体情况做合理的治疗。
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病情分析:
你好,从你说的症状看是有晚上都呼噜的表现,考虑是睡觉太深沉,跟睡觉的姿势,跟肥胖有一定的关系1,建议你不吃辛辣刺激食物,饮食以清淡为主,慢慢的就会好的,祝你幸福快乐!
病情分析:
你好,根据你的情况,人在睡眠时全身放松,如果耳鼻喉,这三个部位有一处堵塞,就会出现气流,就会打呼,打呼噜,容易导致心血管疾病。血流不畅。有时威胁到身体健康。要戒烟忌酒,枕头不要太高,床不要太软。