我经常感觉到情绪很低落

病情分析：
你好，根据您描述的情况分析，您的这种情况只是由于性格内向引起的

指导意见：
你好不过一般抑郁的人群多见于性格内向的人，建议你对自己进行适当的行为调节，经常主动找朋友玩，多和阳光开朗的人交朋友，久而久之你会发现，他们的阳光能让自己倍加温暖。

病情分析：
根据你的描述你是没有安全感，对别人的不信任导致的你的焦虑情绪低落，你试着多和朋友在一起，慢慢试着和朋友交流，没有人约你，你可以找你喜欢的朋友相约，交友是互相的，你把别人当朋友别人也会把你当朋友，慢慢改变自己，你的生活一定会充满阳光的，祝你开心快乐！