男49岁安徽宿州市萧县

病情分析：
你好。从描述的情况来看，建议到医院骨科就诊，可以针灸，推拿，静滴营养神经的药物比如甲钴胺看看效果。平时需要多注意腰部保暖防止受凉。避免过度弯腰活动及负重活动。避免久站久行久坐减轻症状

病情分析：
你好，根据你的描述有腰椎间盘突出，现在两个小腿麻木，无力，是有压迫神经情况引起的。

指导意见：
建议，你这种情况首先注意休息，休息时平卧硬板床，最好静脉用脱水营养神经药物，以减轻压迫，保守治疗效果不好，应该及时手术治疗。