怀孕404天，没宫缩没见红没破水

病情分析：
你好，根据你的描述，女性的预产期提前一周或者是延后一周都是在正常范围内的。从你宫口开的程度来看，考虑距离生产还有一段时间。不过你精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累。出门儿不要远走，要有家人陪同。

病情分析：
您好，这样的情况会有临产的可能，多活动诱发宫缩利于分娩，多采取左侧卧位休息，检测胎心搏动情况。

指导意见：
这期间多注意生活规律，保证睡眠，避免劳累熬夜，多吃清淡易消化饮食，观察宫缩加强情况，观察产程进展情况。