偶尔是感觉很烦躁，莫名其妙的烦躁
2017-11-27 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：偶尔是感觉很烦躁，莫名其妙的烦躁。而且如果有人不顺我的意，我就会十分厌恶这个人，觉得很恶心，但是过了一会儿也就平静了。和舍友有矛盾，最近一听到她们的声音就觉得很烦躁很恶心，想着能不能闭嘴，别吵我。
满意答案
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的多疑心理所致。这是一种神经过敏、疑神疑鬼的消极心态，这种多疑心态一旦形成，就容易产生偏执人格障碍，并由此容易影响到你的正常学习和人际交往状态。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，消除导致你容易产生多疑心理的心理因素，增强你的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
最近这段时间感觉在和他人的交往上越来越吃力，不知道怎么和人交流，越来越不懂得如何去搞好自己的人际关系
你好，是的，我能理解你现在的这种心情。所以，我希望你能认真考虑我之前提出的建议，并预祝你成功。
好的，谢谢医生
你好，不用客气，这是我应当做的。需要时欢迎再来这里垂询！
其他答案 (2)
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- 黄健 主治医师
- 黑龙江省第二医院
病情分析：
您好，根据叙述建议您放松心情，不要给自己太大压力，避免个人独处及胡思乱想。
指导意见：
建议平时多与家人及朋友交流沟通，培养兴趣爱好，转移下自己的注意力，必要时建议到医院查甲状腺功能。
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- 崔俊兰 二级心理咨询师
- 咨询：12483人
病情分析：
姑娘你好，你这样的情况可能是有些压抑的情绪，如果很快就会平静，那是正常的情绪问题，不要担心，如果不想听到别人的声音，可以尝试屏蔽，自己也要通过适度运动，跟朋友们聊聊天，释放一下自己的情绪
之前也有过，不过很快就平静了，但是最近持续的时间有点长，感觉自己好像有点偏激
可能跟你压抑了的情绪有关系的，可以尝试释放一下，比如打打沙袋枕头，或者到空旷的地方大喊几声，都可以的
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