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我17岁身高才166我还想在长高点有什么有效的方法

2017-11-27 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我17岁身高才166我还想在长高点有什么有效的方法吗，因为身高的事我很自卑

满意答案

病情分析：
身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系，现在的年龄考虑可以继续长高

指导意见：
上述情况建议每天运动锻炼，多进行弹跳运动，补充钙质及蛋白质，不放心的话可以去检查下骨骺线情况

投诉 追问 2017-11-27 21:53

2017-11-28患者追问

如果增高的话有什么好的方案

2017-11-28医生回复：

现在的情况每天运动，补充钙质及蛋白质，可以有效果，考虑不需要服药或者手术

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，身高以家族的遗传和平时的身体，锻炼素质，都有很大的关系。建议，还需加强身体锻炼，增强免疫力，平时要注意休息，不能长期熬夜等。

投诉 2017-11-27 22:03

病情分析：
你好！人的身高最终可以长多少主要是由父母的遗传基因决定的，占到了80%，其余是由后天环境决定的，比如营养状况，运动，深睡眠质量等，建议你多运动，补充牛奶等营养物质。

投诉 2017-11-27 22:00

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