腰膝酸软疲乏无力精神差睡眠差等症状

病情分析：
这种情况建议首先养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免长时间维持不良姿势，适当运动锻炼，可以找中医看看，应用中药养心安神补肾药物调理治疗一段时间。

病情分析：
你的情况考虑是脾肾虚寒引起的症状，通常会有腰膝酸软，乏力等。

指导意见：
建议日常注意休息，避免劳累，口服六味地黄丸，补中益气丸，生脉饮等药物。

病情分析：
你好，根据你的描述来说，腰酸，腿软，乏力考虑与肾气不足有关。

指导意见：
建议挂中医内科，合理辩证，根据结果，合理服用中药调理治疗。饮食以清淡食物为主，多吃蔬菜。