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睡觉睡不够，而且一感觉暖和就想睡觉

2017-11-28 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：睡觉睡不够，而且一感觉暖和就想睡觉，更严重的我从8点睡没人叫我一直睡到中午11点，起来之后还想睡觉。

满意答案

病情分析：
像您这种情况，近期要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯

指导意见：
适当的参加户外活动，提高身体的素质，避免超负荷的劳累，注意营养的搭配。戒烟戒酒。

投诉 2017-11-28 19:30

其他答案 (2)

病情分析：
你好，不排除是嗜睡症，可以查找对睡眠影响的不利因素，心理治疗，必要的话用小剂量的兴奋剂！

指导意见：
你好，建议作息规律。按时睡眠，起床，形成生物钟，可以针灸治疗，中药调理，祝生活愉快！

投诉 2017-11-28 19:33

病情分析：
你说的8点是晚上8点还是早上8点呢？如果是晚上8点的话，这个觉确实睡的太踏实了。有可能是太疲劳了，放心的（没有任何担心和自责的）让自己好好睡几天，看看会不会缓解。

投诉 2018-06-09 21:28

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