我是属于上身胖下身瘦的

病情分析：
你好，根据你的症状描述要看你的体重是不是偏重的才能好规划减肥

指导意见：
体重偏重的话，要减轻体重，可以转呼啦圈，体重减下来，你的肚子肯定就瘦下来了。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是由于饮食缘故或者活动量太少引起的。

指导意见：
你好，要注意休息和适当活动，你可以多做一些瑜伽或者仰卧起坐等，注意饮食，少吃油腻辛辣高脂肪食物。观察一下是否有效。

病情分析：
肚子没有缩回去，可能跟刚生产后，没有积极的进行锻炼，使用收腹带有关系

指导意见：
根据身高体重评估是否肥胖，如果是肥胖的话就需要减肥，我还怕的话就需要锻炼腹肌，腹肌发达了，就会收缩腹部的

病情分析：
你好，其实母亲生育后最好的减肥方法就是自己亲自带孩子做家务。

指导意见：
建议你在家带孩子，多注意不要暴饮暴食，多带孩子出去参加户外运动。最好母乳喂养孩子。祝你早日恢复苗条身材。