睡觉老咬到舌头或者舌头两边的肉

病情分析：
根据你说的病情来看，考虑是和体内湿热，上火有一定关系的。

指导意见：
建议您多喝开水，饮食上忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，水果之类的，配合调理一下观察看看。

病情分析：
你好。您的描述比较泛化。根据您的年龄，最常见的情况还是上火引起的溃疡。

指导意见：
你好，你要多饮水，少吃刺激性的食物，清淡饮食为主。必要时去口腔科检查一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，睡觉咬舌头，而且舌头底下长了一个泡，属于口腔溃疡，都是因缺乏微量元素引起。

指导意见：
建议要保持膳食平衡，多吃新鲜蔬菜和水果，同时口服复合维生素B片，口含华素片。