吃六味地黄丸睡眠有所改善

病情分析：
失眠的人大多有神经衰弱，在药物治疗的同时，也需要患者本人进行自我调节，增加体育锻炼，增强体质，多吃一些有利于睡眠的食物，小米，香蕉，牛奶等，放松心情也很重要

病情分析：
你好结合具体情况，引起入睡困难需要多注意，长期不规律作息，或者有一些不良嗜好比如手淫等会导致影响，

指导意见：
建议这样情况可以继续配合相关药物服用，可以疗程服用治疗一下，服用期间忌生冷辛辣，多注意休息，平时养成规律作息习惯，这样利于调节恢复，