这几年整天头昏昏沉沉

病情分析：
根据描述，这种情况考虑存在神经衰弱，建议保证良好的睡眠，可以养成良好的睡眠习惯，按时起床，联合应用调节神经的药物治疗，适当的社会活动，多参加体育运动也是有效的！

病情分析：
像你这种情况，建议你口服养血清脑颗粒，一次一包，一天三次，服用一段时间之后看症状有没有好转，如果服药之后症状不能缓解，建议到医院去看神经内科医生，行头颅磁共振等相关检查，进一步明确病因以及针对病因治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑阳气不足的表现，最好去医院检查一下。

指导意见：
建议去医院就诊，根据舌苔脉象开些中药调理一下，适当锻炼身体，避免受凉，希望我的建议对你有所帮助。