11月9日从上铺跌下

病情分析：
你现在病程时间比较短，还是应该继续卧床休息，慢慢的恢复，加强饮食，还不能进行锻炼。

指导意见：
病程时间短，病情没有完全恢复好，锻炼以后会影响骨折的恢复，最少要等到三个月以后可以去当地医院康复科，在医生指导下进行正规的康复训练，现在应该，加强饮食，牛奶鸡蛋，各种蔬菜水果都要吃，营养全面，尤其是多吃含钙的食物，可以促进疾病的恢复。

病情分析：
你好，根据你所说的这种症状来看的话。锻炼不能够太过于着急的

指导意见：
饮食的话，目前为止，以清淡为主。不要吃油腻辛辣刺激的食物。康复锻炼话建议你可以逐步慢慢的在床上翻身，半坐，再逐步行走