胡萝卜维生素C含量多吗

病情分析：
胡萝卜维生素c含量是多的，因为它里面富含有很多的维生素,这是一个很好的食物,可以经常食用，补充维生素c可以提高身体的免疫力.

病情分析：
胡罗卜含维生素C比较的少，它含胡萝卜素比较的多，平常要饮食均衡。

指导意见：
您好，建议您平常生活要有规律，饮食要合理，少吃太辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，根据你的描述胡萝卜主要含维生素a，绿色蔬菜还有大量的维生素c，建议禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多饮水，禁烟酒，仅供参考

病情分析：
胡萝卜含有较多的胡萝卜素。绿色的青菜，含有较多的维生素c。西红柿维生素c含量也多。平时规律生活，避免熬夜，劳逸结合，适量运动。少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不喝酒不抽烟，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！