下午打球脚崴到了，不知道怎么用这个云南白药

指导意见：
根据你的情况，因外伤出现踝关节的不适，你说的云南白药是不是喷雾剂，根据说明书用就行了，建议你注意自己的活动性，避免活动。

病情分析：
你好，出现踝关节的扭搓伤，首先可以先冷敷一下受伤局部，局部可以加压可预防肿胀，可以在受伤部位喷涂云南白药气雾剂。然后在48小时到72小时之后可以热敷热敷，或用红花油或扶他林擦涂受伤部位。要注意多休息。

病情分析：
你好，根据你的病情描述来看，属于闭合性的，足部扭伤。

指导意见：
建议注意休息，减少活动，患肢抬高，及时去正规医院就诊，排除骨折及韧带损伤情况。