彩超检查说是脂肪肝，大概数据就象这样请问这个脂肪肝

病情分析：
你好，结合你的描述，建议完善血脂进一步检查，每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。[日常护理]1.合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。2.适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

病情分析：
脂肪肝是肝脏被脂肪细胞所浸润，常见病因肥胖、高脂血症、长期饮酒、快速减肥、药物所致、糖尿病等。如果坚持中等量长期运动，限制高脂肪食物，多吃膳食纤维，有望恢复。

病情分析：
目前来说脂肪肝是一种常见的情况的，长期的话对身体也是有一定的损害的。

指导意见：
现在主要是要控制好饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，坚持进行体育锻炼，慢慢的就会好转的。