焦虑症急性症状

指导意见：
你好，根据你所说的这种情况，分析是你的焦虑情绪引起植物神经紊乱造成的。植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状。意见建议:调整植物性神经功能药物常用谷维素20-50毫克，每天3次。祝你早日康复!

病情分析：
你好，一般焦虑症常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，最好尽快去正规的医院接受诊断，尽早发现尽早治疗。
建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。