从小到大一直这样热了脸红冷了脸红或少许一发脾气平时

指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你在与人相处时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，从而让你遇事就容易产生你所叙述的脸红的症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，尤其是对自己容易出现的脸红症状，不要给予过分的担心和关注，完善好自己的性格特点，学会与身边人进行有效的沟通交流，增进与他人的相互信任感，以获得来自身边人更多的理解和支持，这样，就能更有利于你能尽快地摆脱你所说的脸红给你带来的困扰。

病情分析：
你这样应和肝火旺，肝脾虚，运化失衡，脾胃不和有关系，应注意合理的休息，忌辛辣的食物

指导意见：
适当的补充维生素比较好的。注意饮食的均衡性，保证睡眠。合理的润肺疏肝健脾调养比较好的，可以注意观察一下大便