学生党每天10点多睡五点半起从6点到6点半跑步然后

病情分析：
你好，根据您描述的情况，这种作息方式是合理的，没有什么不好的。

指导意见：
作息六七个小时，完全满足这个生理需求了。中午再补个小觉，睡眠就可以了。这个作息是可以的，坚持下去吧。

病情分析：
很好啊，七个多小时的睡眠，足以保证大脑充分的休息。规律的作息时间。

指导意见：
建议你保持乐观心情，调整最佳状态，初高中的学习生活是最锻炼人的。祝你快乐