不知道这两天晚上为什么老做梦

病情分析：
我还是建议你注意多休息还有就是注意看看吃点提哦啊了神经的药物

指导意见：
建议你注意看看可以的话吃点谷维素还有就是注意看看吃点中药只留下下看看怎么样的吧

指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为回顾性失眠所致。这是一种自我感觉睡眠时间与实际睡眠时间之差所产生的非器质性睡眠障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，多了解晚上睡觉做梦这一生理现象的性质和特点，并对这种做梦能给予更多的理解和接纳，然后，消除对睡眠时间问题的过分担心和关注，学会相信自己，增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。