2017-12-02 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:老师我想问一下,我现在有小肚子该怎么办呢,要怎样才减掉,我的小肚子就像怀孕一样。
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病情分析:
您好,你年轻,体重多少了,发现肚子大有多久了。有什么不舒服症状么。
指导意见:
如果比较胖的话,可以通过锻炼,慢慢就可以改善,如果有不舒服的症状,建议医院检查下。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴能为你服务,给你你的描述。多食水果蔬菜,少食大油大肉和蛋白含量高的食物。
指导意见:
你好,根据你的描述。多食,水果蔬菜。少吃大油大肉和多脂肪的东西。加强体育锻炼。
病情分析:
你好,从你说的情况来看,你应该是肥胖引起的腹部有脂肪吧。
指导意见:
建议你不必过于紧张和担心的,你说的情况来看,最好做个检查吧,排除异常情况,祝你顺利。
病情分析:
你好,听你的意思就是主要是小肚子上肉比较多,想减掉。
指导意见:
吃完饭长时间坐着,运动少,脂肪都会堆积在肚子上。建议吃饭吃八分饱,饭后一小时适当活动,散步也可以。可以做仰卧起坐,按摩腹部,转呼啦圈。