膝盖扭伤，可以走，弯曲不痛

病情分析：
你好，根据你说的情况分析所得，扭伤应该休息，减少活动。

指导意见：
1.热敷.你们家应该有暖水袋之类的吧，把它放到你疼痛的地方，敷着（别太烫了），因为你可能是扭伤。

2.云南白药气雾剂知道么？拿那个白瓶的喷患处喷完之后有规律的按摩，直至发热3-4分钟。

如果出游时还疼，可以用那个红瓶的镇痛，很有效。

3.有跌打扭伤的膏药，也挺好使得。

病情分析：
这是膝盖肌肉韧带拉伤的表现，应该是前交叉韧带和股四头肌受损伤了。

指导意见：
用活血化瘀.消炎止痛的药物外用喷敷就可以，如红药气雾剂.云南白药气雾剂.布洛芬气雾剂等。