荷叶和什么东西泡水能减肥

病情分析：
关于减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。不要寄希望吃什么药减肥

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果是单纯说用荷叶泡水减肥的话，那是不可能的，不用想着减肥有捷径，只要你每天在饮食上注意，经常锻炼，持之以恒的坚持减肥，也不是什么难事，就怕你没有意志力坚持，所以减肥看起来，很难

病情分析：
你说的这是偏方，效果不明确的，减肥主要是要控制饮食，少吃主食，多吃蔬菜和水果，主要是要加强运动，增加活动量，可以增加脂肪的消耗，达到减肥的目的。

指导意见：
这位朋友你好:病情分析,你所说的这个减肥的方法是可以的可以和茯苓一起泡水喝,一般需要长时间的坚持配合运动和饮食一起效果会更好的。