神经衰弱夜里失眠

病情分析：
你好，睡眠质量不好，这个情况考虑可能是因为神经衰弱，或者是植物神经紊乱导致的，需要注意避免压力过大的，可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶来改善睡眠质量。

病情分析：
你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西

指导意见：
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。

病情分析：
晚上睡眠不好，一个原因就是心里压力太大了，影响睡眠。建议你看看是什么原因？要学会缓解压力，如果自行不能调节，应该去做心理咨询。在心理咨询师的帮助下，释放压力，缓解焦虑。

病情分析：
问题分析：神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.
意见建议：建议您采用中药调理治疗，综合调理脏腑功能，调整睡眠，饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥，可以口服中药方剂静痛灵.针灸和物理治疗效果也不错。