在生活中预防白癜风要注意些什么？

指导意见：
你好，白癜风患者一定要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，还要进行饮食调理，一定要戒酒，戒辛辣，戒海鲜，多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成，富含维生素c的水果少吃。

病情分析：
你好，根据你所需要咨询的问题。得了白癜风应该及时的，治疗，早发现早治疗，能够更好的控制病情。平时要保持愉快的心情，长期的精神紧张会诱发白癜风的发作。减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱也很重要。

病情分析：
1、禁忌：辛辣，酒，羊肉，海鲜，富含维生素C多的水果，如：桔子，葡萄，山楂，草莓，柚子等。多吃富含格氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉，乌鸡，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海带，黑豆，花生。

病情分析：
白癜风属于难治性疾病，白癜风最大特点易复发和扩散，目前治疗白癜风的药物有很多种，但是每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有患者，治疗不对症还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况白癜风发病诱因有几十种，病因病情不同选择的治疗方案也是不一样的，根据你的病情建议及时到国家正规的专科医院系统病因检测，查明黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，是解决白癜风的最佳途径。
白癜风患者一定要注意日常的饮食，少吃含有维生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、猕猴桃、西红柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些对黑色素细胞的生成有帮助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等，合理的饮食对病情的康复有很大的好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情!