宝宝三个半月，听说晚上睡觉开灯对宝宝视力有影响
2017-12-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：宝宝三个半月，听说晚上睡觉开灯对宝宝视力有影响，从宝宝出生我们晚上睡觉一直开一个小灯，这样也会影响宝宝视力吗？
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满意答案
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- 孙川 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好！开灯睡眠是一种不良的习惯，其病理实质就是对黑暗的恐怖。开灯睡觉影响孩子视力发育此外，宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利。开灯睡觉影响孩子睡眠质量，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，就会使他们每次睡眠的时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒。研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。
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