准备喝咖啡。2005年的

病情分析：
你好，咖啡适量饮用可使人暂时精力旺盛、思维敏捷。但是饮用过量会使神经过度兴奋。速溶咖啡中多数含有植脂末，含有反式脂肪酸，喝多对身体健康不利。你才12岁，需要争取早点睡觉，不要依靠咖啡。熬夜对身体不好。

病情分析：
你好，这种情况相对来讲，喝咖啡，对身体没有什么太大的坏处的，有醒脑提神的作用，所以说一定会带，没有什么太大的问题，建议不要过于担心！

病情分析：
您好！喝咖啡对身体不好，建议多喝水多休息，饮食生活多注意。

指导意见：
建议饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息保持心情愉快！