就是前3个小时还好好的

指导意见：
你好，出现了腰部疼痛的情况，有可能是因为腰肌劳损，或者是腰间盘突出，或者是因为骨质增生等问题引起的，需要注意及时躺下休息，另外就是多热敷和按摩，休息一个晚上看看，如果是明天还是疼痛比较明显，及时做个腰部的磁共振检查

病情分析：
您好，根据您的描述，你的腰椎是否受损，建议你做个CT，腰间盘的疾病越来越年轻化，平时注意加强锻炼，避免久坐与受凉，希望对您有帮助

病情分析：
根据你所描述的情况，现在最大的可能性，是腰部受到寒气影响，肌肉痉挛造成的疼痛。

指导意见：
也可能是与近段时间的活动有关，需要进一步的查体，然后对症进行处置治疗，效果会非常好

病情分析：
您好，根据您的描述，请问有没有什么诱因？酸疼还是胀痛，隐痛？

指导意见：
您好，根据您的描述，建议查个泌尿系超声，多喝水，注意休息。平时适度锻炼身体。