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我是学生，正在写作业非常困

2017-12-02 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我是学生，正在写作业非常困，有什么提神的方法吗，现在打字都是一个眼休息一个眼看屏幕

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况，长时间学习困是正常现象，不建议过度熬夜。

指导意见：
提神可以喝咖啡和茶叶，可以用风油精涂擦太阳穴，建议安排合理的学习时间，一定要有充足的睡眠，才能提高学习的质量。

投诉 追问 2017-12-02 22:59

2017-12-02患者追问

有什么方法可以提神吗，我要冲刺

2017-12-03医生回复：

咖啡、茶叶

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这个一定要保持足够的睡眠，不然单纯使用别的方法来暂时解决只能是弊大于利。我觉得您可以起来先活动一下，做做广播体操，因为您这个年龄不太适合喝咖啡浓茶。

投诉 追问 2017-12-02 23:03

2017-12-02患者追问

有什么简便方法提神吗

2017-12-02医生回复：

按摩按摩太阳穴，适当的吹吹风。注意不要受凉。

2017-12-02患者追问

越揉越困啊

2017-12-02医生回复：

不行那就少量喝点咖啡吧。

病情分析：
你好，根据你的描述，由于现在已经是23点钟了，所以你现在非常困，属于正常的生理反应。

指导意见：
你好，基于你的情况，没有必要吃什么提神，建议你还是尽早睡觉就可以了，不必太担心。

投诉 2017-12-02 23:00

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