我是10月3号走路扭到脚了

病情分析：
您好，如果根据您的情况拍片检查骨折处愈合良好，下一步就需要规律的进行功能锻炼，局部可进行理疗热敷等治疗，一般一两个月能恢复

病情分析：
你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你的病情现在时间还短。可以下地扶拐，不负重行走。每天晚上睡觉的时候，脚下垫被子和枕头患肢抬高，这样有利于肢体肿胀的消退。刚开始行走的时候，下肢的肿胀疼痛，甚至颜色发青发紫都是正常的。三个月的时候拍片子，如果骨折愈合良好，可以负重行走，丢掉拐杖。

病情分析：
目前这种情况需要逐渐的进行康复锻炼，同时继续口服一些活血化瘀的药物，如独一味胶囊，配合外用云南白药气雾剂帮助进行恢复，同时多补充一些钙剂。

病情分析：
您好，您是10月3日扭伤导致第4、5跖骨头下骨折，采取石膏固定保守治疗的。现在站起来不受力主要是长时间制动，缺乏锻炼导致的。

指导意见：
您现在已经骨折2个月了，需要加强锻炼才行的，如果超过3-6个月不能恢复正常，就很难恢复了。建议您每天要用热水泡脚，加强脚趾屈伸活动及下地行走锻炼。锻炼时疼痛是正常的，需要坚持，必要时可以口服止痛药物后进行锻炼。只有加强锻炼才能更好的恢复肢体功能的。