姨妈来了，在剧烈运动会干嘛

病情分析：
你好。你这种情况月经期不可以剧烈或是过于劳累，以免引起月经量增加。引起子宫下垂等

指导意见：
建议你。月经期注意休息，注意个人卫生，月经期注意保暖不可以碰冷水，受凉，注意饮食

病情分析：
您好，月经期间身体流血比较多，身体需要的营养比较多，不建议做剧烈运动。

指导意见：
剧烈运动会您经血量比较大，会使您的身体比较虚弱，经期最好多注意休息，不要吃冷饮，不要着凉。