打过篮球后，手腕疼，也没有扭伤

病情分析：
你好根据你的病情分析，由于外伤引起的扭伤，建议你首先确定是否骨折，没有骨折可以用热敷处理，可以使用红药气雾剂喷嚏，避免刺激肿痛部位。

指导意见：
这种情况建议可以到医院针灸科进行针灸理疗，或者找中医科开一些外用的活血祛瘀的中药用来浸泡手腕部，暂时应该避免使用这个手，如果这段时间经常用不注意休息比较不容易好。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的所说的情况说明你处于腕关节损伤状态，需要充分休息和中药外敷治疗，建议你到当地中医院就诊，看舌拿脉辩证开中药治疗。

病情分析：
打球活动后没有扭伤，手腕痛有点劳损，考虑过度劳累等引起，建议及时的休息，不可以过度的活动，局部可以用热敷按摩的方法，必要时用止痛膏，或活血的中成药对症治疗