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生完孩子都十多年了，体质依然还是不好

2017-12-03 3人回答

性别：女年龄：38岁

健康咨询描述：生完孩子都十多年了，体质依然还是不好，容易累，睡眠也不好，皮肤也不好，没有精神，吃一点儿留在胃里堵的慌，消化不下去，感觉经常头晕一下，手麻，肿胀，颈椎也不好，心脏疼，容易咳嗽，咽炎，鼻子不舒服，请问如何注意饮食和运动调理

满意答案

病情分析：
你好，根据你说的情况，建议你吃点复方阿胶浆，对你还是很适合的！平时清淡饮食，多喝水，经常锻炼运动，多出去走走看看，保持愉快的心情！

投诉 2017-12-03 18:56

其他答案 (2)

病情分析：
您好，看了您的描述明显感觉您处于亚健康状态，您似乎把这些不舒服与十多年前生育情况联系在一起，猜测或许当初生育发生了什么。您也知道需要饮食营养和适当锻炼增强体质，一方面建议检查锻炼，另一方面感觉您的心理压力比较大，如果您觉得需要可以找心理咨询师谈谈。

投诉 2017-12-03 19:08

病情分析：
你好！根据你说的症状有可能是由于身体虚弱导致的，有头昏心脏位置疼痛有可能是由于心脑供血不足导致的，建议到医院查一查，也可以请中医看看用一些补养药物。

投诉 2017-12-03 18:46

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