2017-12-03 7人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:身高1米60体重140左右最近再试蜂蜜醋水的减肥方法,有效吗?
满意答案
病情分析:
肯定不能减肥。减肥主要是靠调整饮食结构减肥,不能吃煎炸食物
指导意见:
不能喝饮料,少吃油和面,杜绝垃圾食品和零食,少吃点饭,多吃蔬菜水果就可以减肥
其他答案 (6)
病情分析:
你好结合具体情况,从身高体重看,这是有一些偏胖情况,需要多注意饮食,
指导意见:
建议这样情况最好通过合理活动,走动等锻炼方式来减少多余脂肪,不会影响身体发育,毕竟你现在处在青春发育期间,所以需要多注意一下,蜂蜜醋水对你这样情况效果不明显,
病情分析:
你好,根据你所表述,有效的减肥方法是控制射入,促进排泄
指导意见:
你好,建议你控制饮食,少量多餐,多吃水果蔬菜,同时增加运动量,可以去学习舞蹈,及塑形又减肥
病情分析:
您好,根据您的问题描述,您的情况考虑是代谢紊乱引起的超重。
指导意见:
治疗参考:这种情况可以用中医中药治疗的,根据您的脉象、舌苔、症状辩证分析开处方。同时配合饮食调节,适当运动。
病情分析:
您好,您这种情况属于肥胖,需要加强运动,注意饮食。
指导意见:
首先建议您注意饮食,忌油腻,辛辣,不要吃高能量高脂肪食品,注意锻炼。不宜采用蜂蜜减肥。