潮热，出汗，出汗时，头昏脑胀的

病情分析：
患者的症状，需要排除高血压，动脉硬化，更年期综合征疾病可能。

指导意见：
需要健康体检下，明确诊断疾病，才能积极治疗，改善你的病情，体检中心就诊。

病情分析：
你好，饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.

指导意见：
你好，以上食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.