怎么样备孕才是最好的

病情分析：
你好，你如果规律同房，未避孕未孕1年以上，就需要做全面检查。需要查男方精液，女方查性六项，检测排卵、必要时做输卵管造影。

病情分析：
为了确保同房后受孕率高，你们同房时间要在排卵期范围之内，这样怀孕的可能性就大，且同房后为了让更多的精液进入宫腔，提高同房受孕率，每次同房后要把屁股垫高为好，另外心情放松，这样有利于怀孕，这种情况下半年没有怀孕，那就要到医院检查。

病情分析：
你好，如果备孕的话一般在排卵期同房比较好怀孕几率最大，

指导意见：
建议从备孕开始要服用叶酸这个是用来防止胎儿畸形的建议在备孕期间要戒烟戒酒，

病情分析：
你好，备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。

指导意见：
精液在阴道内不会停留过久这也是正常情况，所以不必担心，建议放松心情，准备些排卵试纸，选择合适的时间同房，怀孕几率会大些，希望对你有帮助！