脸上有好多小痘痘，心里很烦恼

病情分析：
你好，你说的这个情况的话，建议你还是要通过合理的安排自己的饮食，吃一些清淡的和新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，合理的休息时间，耒调理自己。并且做好皮肤的护理。

病情分析：
你好根据你的描述，痘痘的出现很多种因素，有时候是因为内分泌或者是熬夜饮食，化妆品都可以导致出现的

指导意见：
所以建议你饮食清淡不吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，不要过度熬夜，不要用油腻的化妆品，晚上及时卸妆

病情分析：
你好你，脸上长痘痘，考虑是内分泌功能失调造成的，皮脂腺分泌旺盛等引起，建议多喝水。

指导意见：
通过你的描述，考虑你首先注意多喝水，多吃水果，新鲜蔬菜，禁食辛辣刺激食物，不要熬夜，不要用手去挤，